Lezione basica di Hata Yoga con Fabiana Fusaro Diploma di International Yoga Alliance
Riscaldamento Basico di Hata Yoga
Corso Hatha Yoga
Con il Corso Spanda Yoga e la pratica dello Yoga in genere è possibile di riportare e mantenere il corpo sano, flessibile, vitale ed energico.
Lo Yoga rende la mente e le emozioni stabili, quiete e armonizza l’umore.
La pratica dello Yoga produce consapevolezza e padronanza sulle proprie facoltà, attiva le risorse e apporta gioia.
Corso Hata Yoga Artetoiles
Lavora sulle corazze muscolari, articolari e sulla postura, comportando il rilascio delle rigidità, delle paure e delle tensioni psicologiche.
Ripristina l’equilibrio attraverso esercizi di rilassamento alternati a esercizi di tonificazione fisica ed energetica.
Insegna a gestire la forza, il potere e l’energia presenti in ogni vita.
Attiva la facoltà di auto-guarigione e ristabilisce un’armonia complessiva.
La pratica è piacevole e distensiva e adatta a tutti.
Corso Hatha Yoga Artetoiles – VIDEO
Fabiana Fusaro
Insegnante Tango Pilates Yoga Musical
Con Fabiana Fusaro, ballerina professionista teatrale per 15 anni in scena nei maggiori teatri italiani.
Diploma Yoga Alliance International
Diploma C.O.N.I. In Ginnastica Del Benessere E Del Fitness
Personal Trainer
Ha lavorato in commedie musicali, musicals, opere, operette con grandi maestri da Gino Landi a Don Lurio, da Sandro Massimini a Stefano Bontempi, Pino Quartullo, Franco Zeffirelli. Ha calcato le scene del Sistina, dell'Olimpico, del Bagaglino, del Brancaccio ( solo a Roma ) e tra i tanti teatri italiani: teatro La Scala di Milano e l'Arena di Verona.
Ha un'esperienza ventennale in docenza con bambini, ragazzi e adulti.
Corso Hatha Yoga Roma Artetoiles
ORARI
Lunedì e Mercoledì
10:00 – 11:00 Ginnastica Del Benessere Metodo Yoga
Lunedì e Giovedì
19:00 – 20:00 Ginnastica Del Benessere Metodo Yoga
